Influenta practicilor taoiste asupra undelor cerebrale

Activitatea creierului nostru nu inceteaza decat atunci cand murim. El insa functioneaza diferit in stare de veghe sau in stare de somn. Aceasta diferenta este data de prezenta diferitelor unde cerebrale din starile respective.

Astfel, atunci cand dormim usor, in creierul nostru sunt preponderente undele alfa, cand somnul este adanc, preponderente sunt undele theta, iar cand suntem in stare de veghe (treji), preponderente sunt undele beta.

Prezenta undelor cerebrale ne indica gradul de activitate al creierului. In stare de veghe, creierul emite unde beta si consuma foarte multa energie pentru a putea controla organismul in timpul activitatii zilnice. El controleaza organele de simt, raspunde stimulilor exteriori si executa anumite operatii de calcul, pentru a putea da raspunsurile cele mai adecvate situatiilor care apar in timpul zilei.

In timpul somnului, creierul emite unde alfa si theta, in aceasta stare el ajuta organismul sa treaca de la stare de veghe, de consum energetic, la stare de incarcare. Intregul corp se relaxeaza si in aceasta stare anumite glande incep sa secrete substante care ajuta corpul sa se regenereze.

In mod normal, aceste unde cerebrale nu pot fi emise de creier in acelasi timp. Atunci cand suntem in stare de veghe, consumam energie si nu putem trece pe starea de relaxare si incarcare energetica in prezenta undelor beta. Exista insa si situatii in care creierul poate sa emita toate tipurile de unde cerebrale amintite mai sus.

Aceste situatii apar in timpul practicilor meditative. In timpul meditatiei s-a observat ca frecventa respiratiei si a pulsului scade, tensiunea arteriala si metabolismul se armonizeaza, contractiile musculare dispar (datorita relaxarii care este de aproape patru ori mai puternica decat in timpul somnului), iar undele cerebrale apar simultan si se sincronizeaza.

Acest lucru a putut fi verificat atunci cand o serie de practicanti ai meditatiei au fost de acord sa fie testati in timpul practicilor meditative. Astfel de experimente au fost realizate cu sprijinul maestrului taoist Mantak Chia la Institutul pentru Biocibernetica Aplicata si Cercetarea Feedback-ului din Viena, Austria, dar si la un institut din San Francisco, S.U.A.

In timpul acestor testari s-a observat si masurat (printre alte rezultate) o echilibrare si armonizare a activitatii emisferelor cerebrale si in acelasi timp sincronizarea undelor alfa, beta si theta. La sfarsitul testarii Dr. Gerhard Eggetsberger, biochimist si director tehnic al institului din Viena a exclamat: "Este incredibil! [...] Noi dovedim in mod stiintific veridicitatea cunoasterii spirituale vechi de 6000 de ani".

Masuratorile asa-numitelor "ultratalente" in care sunt implicate claritatea, eficienta, sanatatea, reflexele si numeroase alte fenomene fizice au aratat rezultate extrem de ridicate atunci cand maestrul Chia practica meditatia. Potentialele ambelor emisfere cerebrale au crescut de la exercitiul de inceput "Surasul Interior" pana la ultimul exercitiu "Ridicarea orgasmica". Este remarcabil mai ales faptul ca potentialele emisferelor cerebrale au inceput sa se sincronizeze. Odata ce este atins un anumit nivel energetic modificarile la nivel fizic devin indiscutabile: se formeaza noi sinapse, ceea ce corespunde din nou unei capacitati considerabil crescute a creierului.

In urma rezultatelor obtinute la aceste testari intelegem cat de importanta este practica meditativa pentru sanatatea psihica si fizica a oamenilor. O practica meditativa corecta regleaza multe procese bio-chimice si bio-fizice din interiorul corpului uman, ajutand omul sa-si pastreze sanatatea pana la varste avansate. Totodata, meditatia creeaza resurse pentru o buna activitate fizica, omul pastrandu-si astfel mobilitatea articulatiilor, supletea tendoanelor si puterea muschilor si a oaselor. Iata de ce in Orient practicile energetice Yoghine, Taoiste, Budhiste etc. sunt atat de mult apreciate si practicate.